Voici la liste des étapes, avec à chaque fois les précisions sur le ravitaillement possible :

Hendaye		On y trouve tout !
Lizuniaga		un bar restaurant
Arizkun		Village -en espagne, prévoir des pesetas
Les Aldudes		Epicerie
Roncesvalles		rien
Egurguy		rien
Col Bagargui		une superette en contre-bas du col, sur la route
Ardanne		rien
La Pierre St Martin		Centre commercial
Ansabère		rien
Refuge d'Arlet		rien
Col du Somport		descendre en stop à Canfranc.
Refuge de Pombie		rien
Refuge d'Arremoulit		rien
Refuge Wallon		rien
Refuge de Bayssellance		rien
Gavarnie		Une grande superette
Héas		petit village
Refuge de Barroude		rien
Bielsa		On y trouve de tout
Granges de Viados		rien
La Soula		rien
Portillon		rien
Refuge de la Renclosa		rien
Hospitau de Vielha		rien -on peut facilement faire du stop vers Vielha, tout commerces
Refuge de la Restanca		rien
Salardu		tout commerces
Alos de Isils		Du pain
Abri Enric Pujol		rien
Refuge de Certascan		rien
Refuge de Vall Ferrera		rien
El Serrat		Village
Camping d'Incles		rien
Col du Puymorens		on passe en chemin à Pas de la Case, on peut même y acheter sa chaîne Hifi !
Refuge des Bouillouses		rien
Eyne		on traverse Font Romeu, tout commerces
Refuge d'Ull de Ter		rien
Mariailles		rien
Refuge des Cortalets		rien
Amélie les bains		tout commerces
Las Illas		village
Col de l'Ouillat		on passe au Perthus, tout commerces
Banyuls		ben, c'est fini !